Ciao, sono felice che tu sia arrivato fin qui. Ti racconterò la mia storia.

Fin dalla nascita, ho dovuto lottare contro due difetti congeniti, nonostante un sacco di esercizio durante l'infanzia, come vari sport, i miei dottori avevano previsto che sarei stato disabile al 100% a vita all'età di 17 anni. Nonostante queste sfide, mi sono rifiutato di scoraggiarmi.

Con volontà e determinazione incrollabili, ho iniziato ad andare in palestra regolarmente, cambiando la mia dieta e mantenendo uno stile di vita sano. Per quattro anni, ho lavorato duramente su me stesso, usando una sedia a rotelle o bastoni da passeggio. Non mi sono concentrato solo sulla mia forma fisica, ma anche sulla mia salute mentale e sul benessere generale.

Oggi sono di nuovo in forma e in salute. La mia missione è motivare gli altri e mostrare loro che possono superare i propri limiti e raggiungere un nuovo livello. Ognuno ha il potenziale per raggiungere i propri obiettivi: devi solo credere in te stesso, mantenere uno stile di vita sano e fare il primo passo.

Credo che un personal trainer debba avere la propria esperienza, e la mia esperienza include i seguenti sport:

Allenamento di forza, calcio, hockey su ghiaccio, jogging, ciclismo, nuoto, wushu (arti marziali Shaulin), snowboard, sci e molti corsi di fitness di gruppo diversi.