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Gerne beraten wir dich persönlich und finden gemeinsam heraus, wie wir dich am besten auf deinem Weg zu Höchstleistungen begleiten können. Zögere nicht, uns zu kontaktieren. Lass uns gemeinsam durchstarten und deine Ziele erreichen!

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When you win, say nothing, when you lose say less. I skate to where the puck is going to be, not where it has been. You miss 100% of the shots you don't take.

— Wayne Gretzky

Eine Work-Life-Balance und ein ausgewogener Lebensstil sind von grundlegender Bedeutung für deine Gesundheit. Ausgehend von deinen Träumen und Wünschen arbeiten wir gemeinsam daran, dein Ziel zu erreichen. Gesundheit ist das oberste Gebot. Ich zeige dir, wie du deine Träume und Ziele nachhaltig erreichen kannst.

Dominic Gubser

Unser Blog

Soziale Medien sind eine tolle Sache ...

… keine Frage. Aber manchmal kann es auch ganz schön verwirrend sein. In unserem Blog dreht sich alles um aktuelle Studien und deren Ergebnisse. Wir machen es dir leicht und erklären das Wichtigste. Leckere Rezepte und inspirierende Erfolgsgeschichten gibt es natürlich auch.

Spass am Training zu haben ist mein Motto! Denn nur wer Spass an der Bewegung hat, bleibt auf Dauer motiviert. Ich setze auf abwechslungsreiche und spannende Einheiten, die dich immer wieder aufs Neue fordern und begeistern.

Gemeinsam Ziele setzen und erreichen - das ist mein Versprechen. Ich unterstütze dich bei der Formulierung realistischer und erreichbarer Ziele und begleite Sie auf dem Weg dorthin. Gemeinsam werden wir deine Erfolge feiern und an den Herausforderungen wachsen.

Alessandro Rüegg

Kundenrezensionen

Was unsere Kunden sagen

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Dominic ist ein super Motivator und treibt mich mit seiner netten Art und Weise zu Höchstleistungen an. Weiter so. :-)

Urs Rüegg

 

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Alessandro nimmt sich für die Beratungen viel Zeit und Engegement sowie kompetent und scheint Spass dabei zu haben. Kann eine Lebensstil- und Ernährungsberatung jedem empfehlen, wem seine Gesundheit wichtig ist.

Fabian Trbojevic

 

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Die Übungen des Trainingsplans wurden sehr genau gezeigt und Fehler sofort aufgezeigt, damit man sich verbessern kann! Ich freue mich bereits sehr auf die nächsten kommenden Treffen und kann ihn nur weiterempfehlen.

Daniel Schmid

 

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Langhantel. Dominic ist ein super Trainer, der mit Herzblut bei der Sache ist. Seine Art ist extrem motivierend und er ging gezielt auf meine Bedürfnisse ein. Er beantwortete alle meine Fragen kompetent und hatte viele nützliche Tipps, die mich im Training weitergebracht haben.

Ueli Ebnöther

 

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Dominic ist ein hervorragender Trainer. Er vermittelt dabei die Theorie des Trainings, aber pusht einem auch bei der letzten Durchführung der Übung. Sehr empfehlenswert!

Aluk Mallad

 

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Mit seinem feinfühligen Gespür und seiner grossartigen Geduld hat mir Dominic genau die für mich richtigen Geräte und Übungen vermittelt. Nun bin ich voll motiviert, so wie ich dies in den letzten Jahren noch nicht erlebt habe; herzlichen Dank.

Hansruedi Rauber

 

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Tolle Beratung, viel Wissen, geht auf die Trainingswünsche und Vorstellungen ein. Super Fachwissen, streng bzgl. Trainingsplan, aber mit viel Herz und Humor.

Praxis TheraSana

 

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Bist du bereit! Es ist Zeit, deinen Körper und Geist auf das nächste Level zu bringen. Ob Muskelaufbau, Fettreduktion, Stressabbau oder die perfekte Work-Life-Balance – wir haben das Know-how, um dich zu deinem besten Selbst zu machen. Worauf wartest du noch? Leg jetzt los!

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